{"id":17969,"date":"2021-01-05T22:54:38","date_gmt":"2021-01-05T22:54:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/?page_id=17969"},"modified":"2025-08-29T11:03:32","modified_gmt":"2025-08-29T10:03:32","slug":"pes-em-movimento","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/municipe\/projetos-municipais\/pel-projeto-educativo-local\/projetos-educativos\/pes-em-movimento\/","title":{"rendered":"PES em Movimento"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center\"><strong>Programa de Educa\u00e7\u00e3o para a Sa\u00fade (PES) em Movimento<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><a href=\"https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-scaled.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-66170 size-full\" src=\"https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1428\" srcset=\"https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-1536x857.jpg 1536w, https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-2048x1143.jpg 2048w, https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PES_logo-1320x736.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.cm-evora.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Folheto-PES-EM-MOVIMENTO-24-25-sessoes-seg-e-sext-complexo-17h45-e-quarta-17h15-piscinas.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Flyer PES em Movimento 2024\/2025.pdf<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Promotor<\/strong><\/h4>\n<p>C\u00e2mara Municipal de \u00c9vora &#8211; Divis\u00e3o de Juventude e Desporto<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Nome da Respons\u00e1vel<\/strong><\/h4>\n<p>Hugo Matias<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Entidades Parceiras<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Universidade de \u00c9vora e<\/li>\n<li>Unidade Local de Sa\u00fade do Alentejo Central.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Objetivos<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Promover a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico regular,<\/li>\n<li>Aumentar a literacia para a sa\u00fade,<\/li>\n<li>Capacitar para escolhas adequadas,<\/li>\n<li>Estimular para mudan\u00e7a de comportamentos que melhorem a sa\u00fade.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Onde e como posso inscrever o\/a meu\/minha educando?<\/strong><\/h4>\n<p># Por Email aos servi\u00e7os de juventude e desporto &#8211; <a href=\"mailto:pes.em.movimento@cm-evora.pt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pes.em.movimento@cm-evora.pt<\/a>.<\/p>\n<p># Inscri\u00e7\u00f5es gratuitas, <strong>limitadas a 25 vagas por grupo.<\/strong><\/p>\n<p># Destinado exclusivamente a crian\u00e7as com excesso ou d\u00e9fice de peso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>P\u00fablico-alvo<\/strong><\/h4>\n<p>Alunos do 1.\u00ba e 2.\u00ba Ciclo do Ensino B\u00e1sico (CEB)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Calendariza\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h4>\n<p>De setembro a junho<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Locais<\/strong><\/h4>\n<p>Instala\u00e7\u00f5es Desportivas Municipais ou outras:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Piscinas Municipais de \u00c9vora,<\/li>\n<li>Complexo Desportivo de \u00c9vora e<\/li>\n<li>Pavilh\u00f5es Gimnodesportivos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\"><\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Resumo\/Sinopse<\/strong><\/h4>\n<p>A obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f3nica definida como excesso de gordura corporal acumulada, que pode prejudicar a sa\u00fade.<\/p>\n<p>O \u201cPES em Movimento\u201d (Programa de Educa\u00e7\u00e3o para a Sa\u00fade em Movimento) tem como finalidade identificar todas as crian\u00e7as com excesso de peso, a frequentar as escolas de 1\u00ba e 2\u00ba ciclo do concelho de \u00c9vora e desenvolver com as mesmas um programa de interven\u00e7\u00e3o na promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos de vida saud\u00e1vel, melhorando o seu dia-a-dia e prevenindo o aparecimento, na idade adulta, de outras doen\u00e7as cr\u00f3nicas, nomeadamente a diabetes mellitus 2, doen\u00e7as cardiovasculares e cancro. Disponibilizamos apoio t\u00e9cnico e especializado na atividade f\u00edsica da psicologia, nutri\u00e7\u00e3o e sa\u00fade oral, gratuitamente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Contactos<\/strong><\/h4>\n<p><u>Telefone<\/u>: <a href=\"tel:+351266777000\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">+351 266 777 000<\/a> \u00abChamada para a rede fixa nacional\u00bb<\/p>\n<p><u>Email<\/u>: <a href=\"mailto:pes.em.movimento@cm-evora.pt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pes.em.movimento@cm-evora.pt<\/a> | <a href=\"mailto:hugo.matias@cm-evora.pt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hugo.matias@cm-evora.pt<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Programa de Educa\u00e7\u00e3o para a Sa\u00fade (PES) em Movimento &nbsp; Flyer PES em Movimento 2024\/2025.pdf &nbsp; Promotor C\u00e2mara Municipal de \u00c9vora &#8211; Divis\u00e3o de Juventude e Desporto &nbsp; Nome da Respons\u00e1vel Hugo Matias &nbsp; Entidades Parceiras Universidade de \u00c9vora e Unidade Local de Sa\u00fade do Alentejo Central. &nbsp; Objetivos Promover a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":0,"parent":14190,"menu_order":14,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"templates-map\/component-text-layout1.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"class_list":["post-17969","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":{"imagens":"","titulo_docs_seccao":"","documentos":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17969"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77416,"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17969\/revisions\/77416"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm-evora.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}