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Ecogestos

Atualizado em 17/11/2020

Ecogestos no trabalho, na rua e em casa

No Trabalho

Os consumos energéticos e os resíduos produzidos durante as jornadas de trabalho têm grande impacto no ambiente.

Por isso veja se pode adotar algumas das medidas que a seguir se indicam:

No trajeto entre casa e o trabalho:

Andar a pé, de bicicleta, de transporte público ou compartilhar a viatura com outros colegas.

No escritório:

Utilizar a iluminação natural.
Utilizar papel reciclado e reaproveitar as fotocópias para escrever no verso.
Deitar sempre os papeis velhos no contentor para papel e os outros resíduos nos respetivos recipientes para reciclagem.
Procurar utilizar os meios informáticos para poupar papel.
Evitar utilizar copos de plástico

No final do dia:

Nunca esquecer desligar o computador, as luzes e o aquecedor (meia hora antes de sair)

Na Rua

Quando andamos na rua devemos ter uma atitude ambientalmente correta:

Não deitar lixo para o chão;
Levar o cão a passear à rua deve ser feito em respeito pelo ambiente, recolhendo os dejetos;
Andar a pé em vez de utilizar o carro em pequenas deslocações.

Em Casa

É em casa que passamos a maior parte do tempo por isso devemos procurar poluir menos e gastar menos energia. Quanto mais gastarmos e desperdiçarmos mais caro nos ficará.

Regular os aquecedores para uma temperatura moderada e desligá-los quando já não fazem falta.

Isolar as janelas com fita isoladora para evitar perdas de calor.

Utilizar lâmpadas economizadoras e desligar as luzes quando não fazem falta.

Na cozinha:

Utilizar um cesto ou um saco para transportar os alimentos quando se vai às compras
Sempre que possível fazer as compras no comércio que fica mais próximo de casa.
Desta forma evita-se andar de carro e poluir o ar.
Procurar comprar produtos locais, contribuindo para reduzir o transporte de produtos que vêm de muito longe.
Escolher produtos avulsos ou que tenham menos embalagem.
Fazer a triagem dos lixos e utilizar o ecoponto mais próximo
Para os resíduos que não podem ser colocados nos ecopontos informar-se do destino adequado a dar a esses materiais. Antes de os colocar no contentor de lixo ver se podem ser reciclados ou reutilizados.
Desligar o esquentador quando não está a ser utilizado.
Só colocar as máquinas a lavar com a carga máxima
Aproveitar a água de lavagem dos verdes para regar as plantas.

Na casa de banho:

Não deixar a água a correr inutilmente e fechar bem as torneiras
Tomar duche em vez de banho de imersão.
Utilizar um copo de água para lavar os dentes.
Utilizar sabonete em vez de gel de banho.
Colocar uma garrafa com água dentro do autoclismo (poupa-se 1,5 l de água em cada descarga).
Substituir o autoclismo por um de dupla descarga

No quintal:

Plantar apenas plantas adaptadas ao clima e que não consumam demasiada água.
Recolher a água da chuva para utilizar na rega
Regar sempre ao fim do dia ou de noite para evitar perdas por evaporação.
Utilizar poços e furos para regas e lavagens.
Plantar árvores de folha caduca que favoreçam a passagem do sol no Inverno e dêem sombra de Verão para tornar a temperatura mais amena.
Para as folhas, ramagens e restos de vegetais e frutas da cozinha comprar ou construir um compostor doméstico onde se podem colocar restos de vegetais da alimentação e folhas, ramos ou ervas do jardim.

Documentos associados

Campanha 2016 Évora Limpa [download de documento]

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